Détox après Noël : comment retrouver la forme après les fêtes
Noël est un moment de fête vécu avec des amis et de la famille, qui nous pousse souvent à abandonner nos habitudes alimentaires sa...
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Phytothérapie et Fitocosmétique : un monde naturel pour votre bien-être
Phytothérapie et fitocosmétique : certains les considèrent comme des élixirs de bien-être, tandis que d'autres en font des réserve...
Vitamine B12 : à quoi ça sert, où la trouver et pourquoi la prendre
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Comment lutter contre l’insuffisance veineuse : symptômes et remèdes
Chaque fois que nous ressentons un gonflement généralisé et une sensation de lourdeur, le diagnostic que nous entendons souvent es...
Diète prénatale : Comment se préparer aux déjeuners en famille
Prête à prendre 3 ou 4 kilos, entre de longues séances à table et les toasts de fin d'année ? Plaisanteries mises à part, nous sav...
Fruits et légumes à déguster en décembre
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Microalgues : Bienfaits de la spiruline, de l’astaxanthine, de la chlorella
Depuis quelques années, l'utilisation et la consommation des microalgues se répandent de plus en plus. Il s'agit de micro-organism...
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Nous sommes en novembre, et l'automne nous offre de ...
Comment renforcer le système immunitaire en automne en 5 étapes
Avec l'arrivée de l'automne, à mesure que le temps devient de plus en plus froid et que nous passons plus de temps à l'intérieur, ...
